domingo, 28 de abril de 2019

3º Trimestre




31-5-2019
Hoy como ha sido la coronación de la virgen, no hemos podido hacer casi nada. Pero si hemos podido ver un video de como hacer nuestra propia indiaca casera.

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28-5-2019
Hoy en la clase de educación física los alumnos que quedaban por hacer el examen de coordenadas lo han hecho y el resto han podido hacer deporte libre.

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24-5-2019
Hoy en la clase de educación física algunas personas han comenzado ya los exámenes sobre las coordenadas. Ha habido tanto un examen practico como un examen teórico.
En el examen teórico nos dan un folio con 25 círculos dibujados formando un cuadrado mas o menos así:


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21-5-2019
Hoy en la clase de educación fisca hemos practicado de nuevo las coordenadas antes del examen que tendremos el próximo día.



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14-5-2019
Hoy mientras que algunos compañeros terminaban las pruebas físicas, nosotros tuvimos deporte libre.Imagen relacionada








10-5-2019
Hoy en la clase de educación física hemos comenzado a practicar las coordenadas junto con el compañero que se nos asignó el otro día.
Para practicar nos hemos desplazado por un cuadrado formado por 25 tachuelas siguiendo las coordenadas que nos han dado.
Las coordenadas son las siguientes:            
-Norte 0º o 360º
-Noreste 45º
-Este 90º
-Sureste 135º
-Sur 180º
-Suroeste 225º
-Oeste 270º
-Noroeste 315º


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7-5-2019
Hoy en la clase de educación física el profesor nos ha explicado lo que son las coordenadas, y nos ha explicado sobre el examen que haremos mas adelante sobre las mismas.

El examen que realizaremos consiste en desplazarnos por un cuadrado formado por 25 tachuelas siguiendo las coordenadas que nos han dado.
Las coordenadas son las siguientes:
-Norte 0º o 360º
-Noreste 45º
-Este 90º
-Sureste 135º
-Sur 180º
-Suroeste 225º
-Oeste 270º
-Noroeste 315º




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3-5-2019
Hoy en la clase de educación física hemos hecho el recuento de las pruebas físicas pesar de que nos falte todavía una prueba por realizar.

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30-4-2019
Hoy en la clase de educación física hemos realizado la pruebe de circuito de agilidad:

-Circuito de agilidad: 
Consiste en recorrer un circuito con una serie de obstáculos  en el menor tiempo posible.



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Ademas, las personas que no tenían hechas todas las pruebas físicas las ha realizado hoy.

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26-4-2019
Hoy en la clase de educación física hemos seguido realizando las pruebas físicas. hoy hemos hecho las siguientes pruebas:

-Velocidad:
Consiste en recorrer una pista de 24 metros en el menor tiempo posible.
Para comenzar la prueba debes colocarte de pie detrás de un linea blanca con los pies a la misma altura y levemente separados. 

-Circuito de Balón:

Consiste en hacer un pequeño recorrido haciendo zic-zac mientras vas votando un balón.
Al final del recorrido tienes que dar 3 golpes dentro de un circulo azul que hay en la pared y dejar el balón en el suelo. La prueba consiste en hacerlo en el menor tiempo posible.

-Salto de Altura:

Consiste en ver como de alto puedes saltar, para debes coger una tiza, el profesor marca tu altura en la pizarra. Luego tu saltas y haces una marca en la pizarra.
El profesor mide la distancia entre la marca de tu altura y la marca que has hecho al saltar.
La distancia entre ambas indica como de alto saltas.



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Imagen relacionada







23-4-2019
Hoy en la clase de educación física hemos hecho la planificación del trimestre y hemos comenzado a realizar las pruebas físicas:

                  ABRIL                                   MAYO                                  JUNIO
                  M     V                                   M       V                                  M      V
                  23     26                                             3                                   4        7
                  30                                           7        10                                 11      14
                                                                14       17                                 18      21
                                                                21       24                                 25
                                                                28       31


A Pruebas Físicas
A Deportes Alternativos
A Festivos
A Prueba Práctica
A Prueba Escrita
A Deportes
A Deporte Libre


Además, hoy debido a que el trimestre es muy corto, hemos comenzado a realizar las pruebas físicas. Hoy hemos comenzado realizando las siguientes pruebas físicas:

-Salto de Longitud:

Consiste en ponerse detrás de la línea con los pies levemente separados y saltas todo lo lejos que puedas. En esta prueba no se puede coger carrerilla.


-Fuerza:

Consiste en lanzar un balón medicinal de dos kg todo lo fuerte que puedas.

-Flexibilidad:
Esta prueba consiste en ver como de flexible eres. Para ello se pone una regla el suelo y un borrador al lado de ella. El objetivo es empujar el borrador metiendo las manos entre tus piernas. La distancia a la que empujes el borrador indica tu flexibilidad.






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